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Autor Thema: Heute haben wir Kraft - Kraftplätze erschaffen  (Gelesen 1420 mal)

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Chandra

  • Gast
Heute haben wir Kraft - Kraftplätze erschaffen
« am: 29. September 2011, 09:17:39 »
Heute hast du die Kraft dich in die Tiefen deines Herzens, deiner Seele zu begeben. Bringe dich in Harmonie und Einklang, erkenne wo deine Schwächen und deine Kräfte liegen. Suche oder erschaffe dir einen Platz, einen Kraftplatz, an dem du dich wohl fühlst und die verbrauchte Energie erneut erhalten kannst.

Dies kann ein Garten sein, ein Sessel, ein Platz an dem es gut duftet, wo du Ruhe bekommst und dich regelrecht fallen lassen kannst. Hast du diesen nicht in deiner Umgebung, dann erschaffe dir einen Kraftplatz.Stelle z.B. in der Nähe eines Sessels Kerzen auf und lese dort ein Buch, oder höre bei geschlossenen Augen schöne Musik. Auch kann über den Tag hinweg eine kurze wundervolle Erinnerung dir neue Kraft und Ruhe schenken. Z.B. Erinnerung an den letzten Urlaub, an einen wundervollen Sonnenauf- oder Sonnenuntergang.

Solch ein, wenn auch nur kurzer Gedanke an etwas wirklich Schönes, setzt in deinem Körper Botenstoffe frei und du fühlst dich gleich viel besser und stärker.

 

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